
Переедание и, как следствие, избыточный вес – одна из самых распространенных и сложных проблем. Существует множество причин, по которым мы можем чувствовать постоянный голод: недостаток питательных веществ, клетчатки и полезных жиров в рационе, усталость, сильное эмоциональное напряжение. В любом из случаев это не является нормальным. Есть ли возможность справиться с этим? Да! Травы, снижающие аппетит, …