О проекте

Питание и вес. Проект о том, как сохранить вес, питаясь вкусно и полезно. Поговорим о диетах, послушаем советы звезд, приготовим вкусные и полезные блюда.

Все прекрасно понимают, что лишний вес - это не только эстетическая проблема, а скорее всего проблема психологическая, которая ведет к ухудшению здоровья.

В рубрике "ПСИХОЛОГИЯ ПОХУДЕНИЯ", которую ведет женский тренер по вопросам похудения Ольга Фомина, поговорим о мотивациях, о том как работать с целями и как правильно начать похудение.

Данный проект поможет тем, кому трудно самостоятельно решить проблемы лишнего веса и тем, кто не знает с чего начать.

Правильное похудение - это правильное питание. Проект направлен на то, чтобы показать как сильно зависит наш вес от того, как и что мы едим.

Проект будет постоянно пополняться новыми темами и статьями о правильном питании и похудении. Рада буду ответить на Ваши вопросы, которые Вы можете оставить в разделе Контакты.