Рубрика «Полезные рецепты»

Полезные рецепты принесут нашему организму радость, здоровье, красоту. Очень важно перейти на правильное питание и приучить себя как можно чаще использовать в своем рационе блюда, приготовленные по нужным рецептам.

Вы когда-нибудь задумывались, а есть ли легкий и доступный способ перезапустить системы нашего организма, дать ЖКТ отдохнуть, да еще и скинуть пару килограмм? Однозначно есть! Это простой в своей гениальности салат «Метелка» (его второе название – «Щетка»). В его составе всего несколько овощей, но польза от них колоссальная. Используется вкусный салат «Метелка» для похудения и …

Многим известно, что аптечная ромашка обладает рядом полезных свойств. Доказано, что цветочки этого уникального растения не только используются в лечебных целях, но и применяются в кулинарии. В настоящее время можно встретить разные рецепты блюд с цветами ромашки. В статье предлагаем рассмотреть некоторые рецепты, которые просты в приготовлении. Супы Ромашка в кулинарии широко используется. С добавлением …

Лекарственная ромашка представляет собой невысокую травку с мелкими красивыми цветочками. Это крохотное растение обладает массой полезных свойств. А чай с ромашкой чаще всего применяется для профилактики и лечения многих заболеваний. Польза ромашкового чая Давайте поговорим детально о положительных свойствах и можно ли пить ромашку, как чай. Если напиток из трав используется для лечебных целей, то …

С наступлением холодов первоочередной задачей является поиск проверенных рецептов для укрепления иммунитета. Помимо этого рекомендуется тепло одеваться, правильно питаться и употреблять в пищу необходимые витамины. А мы предлагаем подробно изучить свойства чая из шиповника. Плоды и цветы кустарника благотворно влияют на здоровье человека. Полезные свойства Чем полезен чай из шиповника для организма? Следует отметить, что …

В настоящее время существует много различных чаев, которые обладают определенными свойствами. А сторонники здорового питания и те, кто стремится сбросить лишний вес, отказываются от обычного сахара. Они стараются заменить его другими подсластителями. Поэтому многие предпочитают чай со стевией, он имеет сладкий вкус и ряд положительных свойств. Описание Стевия является многолетним растением, по внешнему виду оно …

Имбирный чай применяется для лечения простудных заболеваний, укрепления иммунитета, утоления жажды. Чудодейственный корень нашел применение в кулинарных целях и парфюмерии. Помимо этого используется чай с имбирем и лимоном для похудения. Лишний вес – это распространенная проблема у женщин и мужчин. Давайте поговорим об особенностях этого напитка. Польза чая с имбирем и лимоном Чем полезен чай …

Автор: ЛИЛИЯ ШАКИРОВА 18 августа 2018 Большинство женщин длительное время ведут постоянную борьбу с лишним весом. Чтобы оставаться стройной и красивой, необходимо правильно питаться, регулярно заниматься спортом, отказаться от сладостей, мучных изделий, высококалорийной пищи. Но, кроме этого есть и дополнительные средства, которые помогут справиться с данной проблемой. К ним относится шиповник. Помогает ли шиповник избавиться …

Ужин – это способ собраться всей семьей за столом после долгого трудового дня, когда все по отдельности сражаются с поставленными перед ними задачами. Это время наедине с любимым или с собой. В любом случае, его хочется провести за вкусной едой, на приготовление которой не ушло несколько долгих часов. Конечно, можно сделать все заранее, например, накашеварив …

Не знаете, что вкусненького и быстренького приготовить на завтрак? Мы вам предлагаем попробовать смузи с овсянкой и бананом. И не просто попробовать, а сделать частью своего режима питания, ведь это вкусное и питательное блюдо можно очень легко разнообразить дополнительными ингредиентами – чтобы не скучно было каждый день есть одно и то же. Мы собрали для …

Если вы сторонник здорового питания и вкусных деликатесов, обратите внимание на печеночный паштет. Этот оригинальный фарш не только богат полезными веществами, но и довольно прост в приготовлении. Самый доступный продукт для создания паштета в домашних условиях – куриная печень. Рассмотрим в этой статье, как приготовить паштет из куриной печени. Почему полезна куриная печенка Известно, что …

Для того, чтобы обрести стройную фигуру необходимо понижать калорийность рациона. Совсем необязательно изнурять себя голоданием. Просто нужно включить в меню продукты, которые хорошо сжигают жиры. В этом отлично зарекомендовал себя репчатый лук. В данной статье мы рассмотрим классический рецепт лукового супа для похудения, и другие способы приготовления этого вкусного угощения. Польза Суп с луком не …

Майонез является одним из самых любимых соусов и заправок для различных блюд. Характерный кремовый, слегка кислый вкус, делает его идеальным дополнением многих салатов, вторых блюд и бутербродов. Но можем ли мы быть уверены в качестве тех товаров, которые нам предлагают магазины? Если мы так часто используем в своем рационе майонез, стоит задуматься о степени его …

Любое знакомое блюдо можно облагородить и придать ему новые вкусовые оттенки, если запечь его в горшочке. Это проверенный временем и тысячами умелых рук хозяюшек со всего мира способ приготовления разнообразных продуктов. Чем так хороши эти глиняные емкости в кулинарии? Вы готовите без лишних хлопот – ничего не нужно постоянно переворачивать и бояться, что пригорит. Все …

Каждую весну мы отмечаем чудесный праздник женской силы и красоты – 8 Марта. В этот день хочется порадовать себя и своих близких чем-то вкусным и необычным. При этом мы хотим сохранить нашу прекрасную фигуру, не так ли? Какие салаты на 8 марта отлично впишутся в праздничное меню, не оставят после себя тяжести и лишних килограммов? …

Крем суп из тыквы со сливками – это очень вкусное и полезное лакомство. Такой супчик довольно часто присутствует в детском питании, но и для взрослых можно приготовить не менее питательное блюдо. В данной статье мы рассмотрим варианты и особенности приготовления тыквенного супа. Основные правила приготовления Главным продуктом является, конечно же, тыква. В ней содержится клетчатка, …