Рубрика «Рецепты»

Все мы любим вкусно и сытно покушать, но не все умеют готовить правильные блюда. Лишний вес никогда не приносил пользы, рецепты должны соответствовать определенным правилам.

Ужин – это способ собраться всей семьей за столом после долгого трудового дня, когда все по отдельности сражаются с поставленными перед ними задачами. Это время наедине с любимым или с собой. В любом случае, его хочется провести за вкусной едой, на приготовление которой не ушло несколько долгих часов. Конечно, можно сделать все заранее, например, накашеварив …

Не знаете, что вкусненького и быстренького приготовить на завтрак? Мы вам предлагаем попробовать смузи с овсянкой и бананом. И не просто попробовать, а сделать частью своего режима питания, ведь это вкусное и питательное блюдо можно очень легко разнообразить дополнительными ингредиентами – чтобы не скучно было каждый день есть одно и то же. Мы собрали для …

Если вы сторонник здорового питания и вкусных деликатесов, обратите внимание на печеночный паштет. Этот оригинальный фарш не только богат полезными веществами, но и довольно прост в приготовлении. Самый доступный продукт для создания паштета в домашних условиях – куриная печень. Рассмотрим в этой статье, как приготовить паштет из куриной печени. Почему полезна куриная печенка Известно, что …

Для того, чтобы обрести стройную фигуру необходимо понижать калорийность рациона. Совсем необязательно изнурять себя голоданием. Просто нужно включить в меню продукты, которые хорошо сжигают жиры. В этом отлично зарекомендовал себя репчатый лук. В данной статье мы рассмотрим классический рецепт лукового супа для похудения, и другие способы приготовления этого вкусного угощения. Польза Суп с луком не …

Майонез является одним из самых любимых соусов и заправок для различных блюд. Характерный кремовый, слегка кислый вкус, делает его идеальным дополнением многих салатов, вторых блюд и бутербродов. Но можем ли мы быть уверены в качестве тех товаров, которые нам предлагают магазины? Если мы так часто используем в своем рационе майонез, стоит задуматься о степени его …

Любое знакомое блюдо можно облагородить и придать ему новые вкусовые оттенки, если запечь его в горшочке. Это проверенный временем и тысячами умелых рук хозяюшек со всего мира способ приготовления разнообразных продуктов. Чем так хороши эти глиняные емкости в кулинарии? Вы готовите без лишних хлопот – ничего не нужно постоянно переворачивать и бояться, что пригорит. Все …

Каждую весну мы отмечаем чудесный праздник женской силы и красоты – 8 Марта. В этот день хочется порадовать себя и своих близких чем-то вкусным и необычным. При этом мы хотим сохранить нашу прекрасную фигуру, не так ли? Какие салаты на 8 марта отлично впишутся в праздничное меню, не оставят после себя тяжести и лишних килограммов? …

Крем суп из тыквы со сливками – это очень вкусное и полезное лакомство. Такой супчик довольно часто присутствует в детском питании, но и для взрослых можно приготовить не менее питательное блюдо. В данной статье мы рассмотрим варианты и особенности приготовления тыквенного супа. Основные правила приготовления Главным продуктом является, конечно же, тыква. В ней содержится клетчатка, …

Цветная капуста – это не только привлекательный, но и полезный продукт. Из него готовят супы, вторые блюда, салаты, а запеканка из цветной капусты имеет превосходный вкус. В статье мы рассмотрим полезные свойства овоща, варианты и особенности приготовления. Польза капусты Капуста – это ценный продукт, в ней содержатся многочисленные витамины и микроэлементы. Особенно она богата аскорбиновой …

Если бы все овощные блюда были такими же легкими и простыми в приготовлении, как и блюда с пекинской капустой, наша жизнь стала бы намного проще и вкуснее. В многообразии рецептов этот овощ встречается практически в любом виде: сыром, жареном, вареном, тушеном, маринованном. И, кроме этого, он еще и недорогой. Но мы не всегда знаем, как …

Молокочай – это популярный напиток, помогающий избавиться от лишних килограммов. Он готовится из черного или зеленого чая и молока. Напиток прекрасно влияет на состояние здоровья, а главное, его легко приготовить в домашних условиях. В данной статье мы рассмотрим рецепт молокочая, в чем особенность напитка и его польза. Молокочай для похудения Учеными доказано, что чай с …

Морковь – это очень популярный овощ, который широко используется в кулинарных целях. Из него готовят первые блюда, салаты, десерты и выпечку. Особенно вкусной и полезной получается морковная запеканка в духовке. Это блюдо можно приготовить как по классической рецептуре, так и с добавлением вспомогательных продуктов. Польза моркови Овощ состоит из целого комплекса полезных веществ, которые требуются …

В рационе человека обязательно должны присутствовать каши. Каждая крупа обладает определенным комплексом полезных веществ. В данной статье мы уделим внимание блюдам из пшена. В частности узнаем, как готовиться молочная пшенная каша с тыквой различными способами. А так же ознакомимся с вариантами и нюансами приготовления. Польза пшена Пшенная крупа является не только очень полезным, но и …

Сейчас, когда в тренде здоровое питание, к качеству и полезным свойствам продукта стали относиться более требовательно. Поэтому инструкция, как приготовить йогурт в домашних условиях, пригодится всем приверженцам натуральной пищи. Да и йогуртовая диета будет намного эффективнее именно на домашнем рецепте. Польза домашнего йогурта Йогурты умели готовить еще наши предки. Кочевниками было замечено, что скисшее в …

Плов – это сытное и в то же время простое в приготовлении блюдо. Его основными ингредиентами является мясо, рисовая крупа и овощи. По классическому рецепту он варится в казане на костре, но с появлением современных кухонных электроприборов задача существенно облегчилась. Так, допустим, плов в мультиварке с курицей, рецепт которого мы детально рассмотрим в данной статье, …