Рубрика «Продукты»

Для правильного питания нужны правильные продукты. Что стоит включать в свой рацион, а от чего надо категорически отказаться.

Сельдерей имеет в каждом из своих частей огромный набор полезных витаминов, микро и макроэлементов. При этом количество этих веществ в разных частях растения может значительно отличаться. Польза корня сельдерея в том, что он превосходит по минеральному составу надземные части растения. Помимо основного химического состава (органические и аминокислоты, флавоноиды, эфирные масла, витамины А, Е, К  и ...

Прополис – натуральный продукт производства пчел, который подарила людям природа. Клейкое вещество, собираемое пчелами с деревьев, с помощью специальных ферментов преобразуется в пчелиный клей. Он способствует укреплению здоровья, налаживает работу внутренних органов организма, укрепляет нервную систему. При этом имеет минимальное количество противопоказаний для применения. Что такое пчелиный прополис. Состав. Прополис представляет собой клейкое вещество, которое ...

Употребляя в пищу овощи, человек способствует увеличению продолжительности своей жизни, так как они отлично усваиваются организмом, являются низкокалорийным продуктом и содержат большое количество необходимых питательных веществ. Польза овощей для человека обусловлена также тем, что они содержат минералы и необходимые аминокислоты. Роль в питании человека   Рассмотрим перечень минералов, содержащихся в овощах. Кальций и железо являются ...

Полезные свойства и противопоказания меда – злободневная и интересная тема. Ее актуальность обусловлена тем, что многие слышали о его пользе, но сомневаются, действительно ли при таком перечне положительных свойств, этот продукт остается безвредным. В этой статье рассмотрим: в чем польза меда, определим лучшие лечебные рецепты с его использованием и выясним, кому он противопоказан. Мед как ...

Брусника – это не только очень вкусное лакомство для детей и взрослых, но и полезная ягода. Не зря ее по-другому называют ягодой здоровья. Следует отметить, что полезные свойства присуще не только плодам. Листья брусники обладают не меньшим перечнем лечебных свойств. На их основе изготавливаются многие лекарственные средства. Польза листьев обусловлена богатым химическим составом. Он представлен ...