Булимия — причины, симптомы и лечение, как избавиться самостоятельно

Девушка ест шоколад - Булимия - симптомы и лечение

Отклонения в пищевом поведении – настоящий бич современности. Поголовное увлечение похудением и здоровым образом жизни привело к тому, что схемы, по которым питаются современные женщины, на самом деле имеют крайне мало общего с пользой для организма, а чаще всего и схем-то никаких нет.

Стремление к недостижимым идеалам, созданным в графических редакторах, а не матушкой-природой, заставляет и молодых девушек, и дам в возрасте и с запасом житейской мудрости издеваться над собой, всячески пытаясь избавиться от «лишнего». Результатом становятся различные заболевания, одно из них – булимия, симптомы и лечение которой мы рассмотрим в статье.

Что это

Еще совсем недавно о булимии не слышали даже многие врачи, теперь же и подростки способны порассуждать об этой проблеме. К счастью, современная медицина наконец-то начала признавать, что подобные отклонения требуют тщательного и крайне серьезного лечения, а не совета взять себя в руки. Разберемся и мы с тем, что представляет собой булимия, что это за болезнь, симптомы которой заметить со стороны очень сложно.

Начнем с названия, которое является очень говорящим и происходит от латинского bovus, в переводе означающего «бык», и limos, то есть, голод. Получается «бычий голод» — весьма красочное словосочетание, великолепно описывающее состояние человека, страдающего булимией. Настоящий бычий голод нападает совершенно внезапно, мозг требует немедленно съесть все, что видят глаза, и обязательно взять добавку. Сложность в том, что противостоять этому невозможно, договориться с собственным мозгом – задача не из простых, ведь, по сути, противостояние это ведется с самим собой.

Бесконтрольное обжорство — не единственный признак, которым отличается булимия, симптомы ее сложнее и разнообразней. Например, от еды человек не получает никакого удовольствия, он просто запихивает в себя пищу, пока не набивает желудок до отказа. После этого его начинают атаковать муки совести, рано или поздно приводящие к тому, что больной прибегает к помощи различных препаратов.

Он пьет средства для похудения, мочегонные и слабительные, которые, естественно, не способны помочь, учитывая объемы пищи, а лишь усугубляют ситуацию. Еще одно проявление булимии – сознательные вызовы рвоты. Однажды человек приходит к «гениальной» мысли, что можно съедать сколько угодно без какого-либо вреда для фигуры, если вскоре после принятия пищи все содержимое желудка отправится в унитаз. Очень быстро вызов рвоты становится привычкой, которая с не меньшей скоростью приводит к появлению огромного количества проблем со здоровьем.

Симптомы булимии у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин, но в последнее время наблюдается тенденция к распространению расстройства и среди представителей сильной половины человечества. Особенно это касается молодежи, которая наиболее подвержена различным «модным веяниям». Специалисты отмечают, что лечение мужчин зачастую становится гораздо более сложным процессом. Они не склонны признаваться в собственных слабостях и принимать помощь, тем более психологическую. По этой причине в медицинское учреждение мужчины обычно попадают в запущенных случаях.

Причины

Как избавиться от булимии самостоятельно Фото женщины с курицей

Булимия может развиваться по различным причинам, но все их можно разделить на физиологические и психологические. Первые обычно становятся следствием повреждений мозга или различных нарушений обменных процессов, гормональных сбоев. Однако надо отметить, что такие случаи встречаются достаточно редко. Чего нельзя сказать о психологических расстройствах.

Мы уже много сказали о том, что происходит в головах людей, страдающих булимией. Со стороны может показаться, что это очень просто остановить, вовремя осознав проблему, но беда в том, что мало кто способен на это.

Специалисты отмечают, что булимия, симптомы и лечение которой мы рассматриваем, чаще всего встречается у людей, воспитываемых в достаточно обеспеченных семьях, где родители отличаются высокими амбициями, распространяемыми на детей. Это может касаться как личных достижений, так и внешности. В любом случае результатом становится комплекс неполноценности, преследующий этих людей, даже если им удается добиться немалых успехов.

Они находятся в постоянно напряжении, предъявляют к себе завышенные требования, не могут им соответствовать и попадают в замкнутый круг, выхода из которого нет. Приходит момент, когда центром жизни этих людей становится еда. Она представляет собой всегда доступное удовольствие, никуда не исчезающее и ничего не требующее. Постепенно эта простота заменяет друзей, семью, любое общение – с людьми надо стараться быть кем-то, пусть даже самим собой, а это значит – прилагать усилия.

С запеченной курицей или тазиком оливье ничего подобного нет. Но муки совести никто не отменял – и они становятся еще одной причиной отдаления от общества.

Одна из проблем булимии – невозможность заметить ее признаки даже у близкого человека. Действительно, болезнь редко сказывается на внешнем виде человека, во всяком случае, это происходит далеко не сразу. Если при анорексии, например, человек резко и очень существенно теряет вес, то при булимии ничего подобного обычно не происходит. Некоторые колебания массы тела легко списываются на диеты, которыми склонны увлекаться все булемики. Собственно, и они сами чаще всего не желают замечать проблему.

Еще один фактор, усугубляющий состояние больных, заключается в том, что и многие окружающие, и часто они сами убеждены, будто покончить с обжорством можно усилием воли. Никто не захочет признать, что силы воли у него нет, отсюда возникают тайные визиты к холодильнику, когда человек стремится съесть побольше и как можно быстрее, чтобы никто не заметил. Но надо понимать, что тяга к еде в данном случае сродни тяге к наркотику. Собственно, в его роли пища и выступает. И никакая сила воли устоять здесь не способна.

Симптомы

Девушка с большим пирогом. Как справиться с булимией самостоятельно и похудеть

Поскольку булимия – очень опасное заболевание, последствиях которого могут угрожать не только здоровью, но и жизни. Важно знать ее симптомы, чтобы вовремя заметить и спасти человека. Причем «спасти» — это совсем не преувеличение.

Итак, все симптомы можно разделить на поведенческие и физиологические. К первым относятся:

  • постоянные переедания, человек может заглатывать пищу, буквально не жуя ее, сметая с тарелки все без разбору;
  • человек становится замкнутым, избегает общения;
  • каждый раз после еды отлучается в туалет, где вызывает рвоту, естественно, скрывая это от окружающих.

Что касается физиологических проявлений, то они включают:

  • общую слабость, человек становится вялым, малоподвижным, не желает участвовать в мероприятиях, требующих энергетических затрат;
  • у него может регулярно колебаться вес, иногда даже существенно;
  • развиваются проблемы с органами пищеварения, зубами, часто развиваются ангины и прочие заболевания горла;
  • постепенно кожа становится тусклой, больной, обезвоженной.

При всем при этом человек борется с каждой проблемой отдельно, а наличие булимии может вообще не признавать.

Последствия

Само по себе наличие булимии – уже проблема и стресс для организма. Однако она способна привести к опасным осложнениям:

  • серьезным пищеварительным расстройствам;
  • эндокринным нарушениям;
  • гинекологическим проблемам;
  • паротитам и т. п.

Это далеко не полный список, но даже по нему видно, что вопрос, как избавиться от булимии самостоятельно или с помощью специалиста должен встать перед каждым, кто заметил симптомы заболевания у своего близкого или у себя. Если шаги в правильном направлении не будут сделаны, человек может погибнуть от сердечного приступа, внутренних кровотечений, нередки случаи развития тяжелой депрессии, выходом из которой становится самоубийство.

Лечение

Как лечить булемию самостоятельно Девушка отказывается от выпечки

Перед тем, как лечить самостоятельно, с проблемой необходимо обращаться к специалисту. Поскольку здесь огромна роль именно психологического фактора, работать с человеком должен врач, обладающий соответствующими знаниями. Кроме того, в большинстве случаев требуется прием антидепрессантов, которые подобрать и прописать способен только он.

Как избавиться от булимии без рецидивов? Необходимо пройти долгий и сложный курс. Понадобится участие не только больного, но и его близких, поскольку без поддержки и благожелательной атмосферы успеха добиться будет очень сложно.

Поскольку каждый случай уникален, говорить о каких-то схемах лечения нет смысла, поэтому уделим внимание тому, как лечить булимию в домашних условиях. Наши советы будут полезны тем, у кого болезнь только начинается – возможно, удастся ее победить даже без врачебного вмешательства. Также они будут незаменимым подспорьем при медикаментозном лечении и психологической терапии.

Итак, необходимо:

  • приучить себя есть меньше и небольшими порциями. Для этого не держите дома большой запас еды и не готовьте сразу несколько перемен блюд на неделю вперед;
  • не заставляйте себя употреблять только полезное. Ешьте все, сейчас для вас главное – объемы, а не качество. Постепенно приводите свое меню в соответствие нормам правильного питания, но не издевайтесь над собой, ваша психика и так страдает;
  • учитесь любить себя, каким бы вы ни были. Это сложно и довольно абстрактно звучит, но каждый ищет свой путь, ведущий к принятию и внешнего облика, и внутренней составляющей. Любовь к себе не означает отмену стремления стать лучше;
  • в арсенале народной медицины есть много средств, подавляющих аппетит, — пользуйтесь ими;
  • натуральные успокоительные также великолепно помогают справиться с нервами;
  • постарайтесь заставить себя видеть позитив в окружающем мире, выходите из дома, общайтесь с друзьями – они вас любят и скучают!

Эти советы мы адресовали самому больному, окружающие же должны мягко направить его на следование им.

Многие люди задаются вопросом: как справиться с булимией самостоятельно и похудеть. Мы предлагаем разделить эти цели на две и постепенно идти к ним. Наладив питание, человек автоматически начнет терять лишний вес.

Булимия, симптомы и лечение которой мы описали, — это не шутка, и бороться с ней необходимо, вооружившись поддержкой врачей и близких людей, тогда исцеление не заставит себя ждать.

Что еще почитать

Польза и вред кольраби: состав, лечебные рецепты, при похудении
Быстрая ходьба для похудения — сколько и как надо ходить
Осенняя диета — сезонные продукты для очищения и похудения.
Диета на луковом супе для похудения — рацион на неделю
Полезные свойства расторопши — масло и порошок, противопоказания

Если понравилась статья - поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *